Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
140,2 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 70,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3200 kcal
|
Fett: 247,35g | Prot: 121,52g | Kolh.: 120,41g.
Frukost: Мираторг Пельмени Домашние, Брест Литовск Сметана 20%. Snacks/Annat: Азбука Вкуса Салат с Печенью Индейки и Овощами, Grow Food Салат с Тунцом, Артишоками и Заправкой с Гуакамоле , Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Азбука Вкуса Салат с Индейкой, Копченой Куриной Грудкой и Ананасами. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Predatorsha 's vikthistorik
|