Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
82,5 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 9,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1185 kcal
|
Fett: 70,59g | Prot: 68,57g | Kolh.: 42,89g.
Frukost: Coffee, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Sports Research Collagen Peptides. Lunch: HEB Meal Simple Chef Salad. Middag: Quest Supreme Pizza. Snacks/Annat: Dogfish Head Slightly Mighty IPA. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
 Kommentarer
06 maj 21 av medlem: Daughter of the_King
|
Thanks everyone. I’m pretty proud of what I’ve accomplished so far. My wife is keeping right up with me.
06 maj 21 av medlem: pepe.dennis
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pepe.dennis 's vikthistorik
|