Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
45,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
622 kcal
|
Fett: 17,32g | Prot: 35,78g | Kolh.: 76,42g.
Frukost: Чай. Middag: Чай, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Малина, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Ржаные Хлебцы, Nesquik Какао All Natural. Snacks/Annat: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чай, Ржаные Хлебцы, Nesquik Какао All Natural, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|