Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
74 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
503 kcal
|
Fett: 23,14g | Prot: 59,28g | Kolh.: 11,48g.
Lunch: Molho Ranch para Saladas, Tomates, Alface de Folha Verde, Catupiry Requeijão Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Middag: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Casino Passata de Tomate, Ovo Cozido. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
claudia.rossetti 's vikthistorik
|