Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
923 kcal
|
Fett: 38,65g | Prot: 28,84g | Kolh.: 125,60g.
Frukost: Banane, Edeka Guten Morgen Weizenbrötchen, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig. Lunch: Hamker Würzige Remoulade, Leerdammer A la Tomate Basilikum (20g), Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Weizenbrötchen, Kunella Feinkost Zitronenöl, Honig, Äpfel, Rote Paprika, Born Senf Mittelscharf, Brokkoli. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Schmidt-87 's vikthistorik
|