Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
85,4 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 51,94g | Prot: 54,20g | Kolh.: 212,84g.
Frukost: Brown Sugar, Millville Steel Cut Oats. Lunch: Bumble Bee Premium Light Tuna in Water (Pouch), Ritz Whole Wheat Crackers, Trader Joe's Raw Almonds, Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce. Middag: Hello Fresh Gnocchi with Spinach and Tomatoes. Snacks/Annat: Sun Yun Hot Kimchee, White Rice. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|