Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 22,7 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 121,75g | Prot: 102,00g | Kolh.: 221,95g.
Frukost: Пятерочка Груша Красная, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Zero Низкокалорийный Сироп Апельсин, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Коломенское Кекс Праздничный Творожный с Цукатами и Вишней, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Бургер Кинг Донат Клубничный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Воппер. Middag: Nina Farina Тараллини с Чесноком, То, Что Надо! Финики, Зелёное Село Кефир 1%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Пятерочка Груша Красная, Zero Низкокалорийный Сироп Апельсин, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наталья Panina 's vikthistorik
|