Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
81,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2662 kcal
|
Fett: 81,82g | Prot: 205,60g | Kolh.: 275,52g.
Frukost: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Коровка из Кореновки Творог 2%, Агрокомплекс Вареники с Картофелем, Вареное Яйцо. Middag: Коровка из Кореновки Сметана Термостатная 20%, Агрокомплекс Вареники с Картофелем, Призма Яблоко Ред Делишес, Куриное Филе, Коровка из Кореновки Творог 2%, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour. Snacks/Annat: Doritos Кукурузные Чипсы Nacho Сливочный Сыр. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|