Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
82,2 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1146 kcal
|
Fett: 38,34g | Prot: 67,30g | Kolh.: 135,34g.
Frukost: Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt. Lunch: Burrito with Beef, Beans, Cheese and Sour Cream. Middag: Lean Cuisine Comfort Chicken Parmesan. Snacks/Annat: Honeycrisp Apples. mer...
|
|
2015 kcal
|
Träning:
Vila - 17 timmar och 34 minuter, Sömn - 6 timmar och 26 minuter. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|