Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
68,5 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1700 kcal
|
Fett: 65,54g | Prot: 77,11g | Kolh.: 192,96g.
Frukost: Додо Пицца Смородиновый Молочный Коктейль, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Рогачев Сгущенка, Додо Пицца Сырники Додо. Lunch: Пятерочка Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Ikea Горчица Мягкая, Индилайт Индейка, Alpen Gold Max Fun Мармелад со Вкусом Колы, Попкорн, Взрывная Карамель. Middag: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Глобус Клубника Замороженная, Цветная Капуста Нат, Егорьевская Фабрика Мясные Чипсы Сыровяленые Куриные. Snacks/Annat: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|