Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
59,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 70,60g | Prot: 140,46g | Kolh.: 132,28g.
Frukost: Красное Яблоко, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Сыр Сулугуни, Молочный Мир Молоко 2,5%. Lunch: Сушка. Middag: Клубника (Несладкая, Замороженная), Молочный Мир Молоко 2,5%, Pureprotein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Творог 1%, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
knoppikru 's vikthistorik
|