Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
58,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 65,39g | Prot: 118,24g | Kolh.: 109,76g.
Frukost: ВкусВилл Изюм Черный, Сыроед Семена Льна, Каждый День Грецкий Орех, Natur Foods Арахис Небланшированный, Богородская Кондитерская Фабрика Какао Порошок Российский , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Азбука Вкуса Сёмга Охлажденная Стейк, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Персидская Красная Колотая. Middag: Сила Традиции Свекла Вареная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
khromovaolga2017 's vikthistorik
|