Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
58,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1437 kcal
|
Fett: 113,72g | Prot: 84,33g | Kolh.: 11,13g.
Frukost: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Омлет, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. Lunch: Куриные рубленные котлеты, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг. Middag: Велком Шпикачки. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
СветланаКалинина 's vikthistorik
|