Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
70,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 78,61g | Prot: 65,53g | Kolh.: 143,63g.
Frukost: Вдохновение Шоколад Классический, Heinz Кетчуп Томатный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Плавленный Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ремит Колбаса Сырокопченая Фиеста. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Калинов Мост Щербет, Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Виват Салат Нежность. Middag: Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макароны с Маслом. Snacks/Annat: Домик в деревне Молоко 3,5%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
varvarafr 's vikthistorik
|