Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2014
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51,2 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 15 januari 2014:
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843 kcal
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Fett: 19,19g | Prot: 30,23g | Kolh.: 135,86g.
Frukost: Clémentines, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Révillon Papillotes, Nougat, Kellogg's Spécial K Nature, Rians La Faisselle 0%. Lunch: Nougat, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental, Florette Laitue Iceberg. Middag: Lindt Chocolat Praline, Poivrons Rouges Doux, Chevrichou Fromage de Chèvre Frais, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Radis, Florette Laitue Iceberg, Carrefour Julienne de Légumes, Bretzels Durs et Salés. Snacks/Annat: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Célébration Célébrations, Pamplemousse. mer...
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Tappar 0,9 kg per vecka
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