Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 maj 2021
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
591 kcal
|
Fett: 26,92g | Prot: 20,86g | Kolh.: 68,58g.
Frukost: Kecap Manis, Saus Tomat, Pangsit Goreng, Gula Pasir, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Toge, Indomilk Susu Kental Manis, Telur Dadar, Tahu Goreng. Middag: Tempe Goreng, Tahu Goreng. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Roudatul Husna 's vikthistorik
|