|
夠了🥲🥲
|
53,4 kg
Tappat hittills: 5,6 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 65,98g | Prot: 45,98g | Kolh.: 137,68g.
Frukost: 牛奶, 萬歲牌 椰棗核桃, 雞蛋（整個）, 光泉 無糖優格, Zespri 黃金奇異果, 香蕉, 義美 黑糖奶茶湯圓, 酥餅皮. Middag: Häagen-Dazs 淇淋巧酥雪糕, 炸排骨, 炒青菜, 玉米筍. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|