|
兜兜轉轉又回來🥲🥲🥲🥲
|
56,9 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1428 kcal
|
Fett: 71,17g | Prot: 60,91g | Kolh.: 130,10g.
Frukost: 萊爾富 hi café 大杯冰美式. Lunch: 全家 銅鑼燒, 板腱牛(食藥署), 水煮蛋, 青花菜. Snacks/Annat: 茱蒂絲 乳酪三明治餅乾, 北田 蒟蒻糙米捲（蛋黃口味）, 茱蒂絲 花生醬三明治餅乾, SoZoll 達仁法式鬆餅, Pablo 半熟起司塔, 旺旺 浪味仙. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|