Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
67,8 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 58,70g | Prot: 123,19g | Kolh.: 96,35g.
Frukost: Редис, Помидоры Черри, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Махеевъ Майонез Провансаль, Кукурузный Крахмал, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Голден Яблоко , Protein Bar Protein Bar Ripe Melon@White Chocolate, Махеевъ Джем Малиновый , Помидоры Черри, Astoria Соус Майонезный "Сырный", Кукурузный Крахмал, Махеевъ Майонез Провансаль, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Макфа Макароны Отварные, Сахар, Манная Крупа, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный 5%, Ичалки Сыр Императорский , Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skoraya22 's vikthistorik
|