Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 62,71g | Prot: 71,49g | Kolh.: 204,49g.
Lunch: Plain Waffles , Chinese Cabbage Salad with Dressing, Pure Heart Seedless Watermelon, Egg Bake. Middag: Blackberries , Honey , Kirkland Signature Greek Yogurt, Deli Express Oven Roasted Turkey & Cheese Sandwich, Campbell's Well Yes! Vegetable Noodle Soup. Snacks/Annat: Nuttzo Mixed Nut & Seed Butter, Apples , McDonald's Hot Fudge Sundae. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|