Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 maj 2021
|
92,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
642 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 35,50g | Kolh.: 81,91g.
Frukost: Per4m Whey Advanced Protein, Snickers Peanut Butter, Bananas, Alpro Unsweetened Almond Milk. Middag: Ready brek Porridge, Asda Mini Corn Cobs. Snacks/Annat: Alpen Light Chocolate & Fudge Bar. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neil.watt 's vikthistorik
|