Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
93,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 43,82g | Prot: 161,22g | Kolh.: 94,42g.
Frukost: Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Asda Cherry Tomatoes, Egg, Two Chicks Free Range Egg Whites, Asda Sliced Mushrooms, Asda Spinach, Warburtons Thin Bagel Cinnamon & Raisin, Tassimo L'or Double Shot Latte, Actimel Multifruit Yoghurt. Lunch: Asda Butcher's Selection Smoky Chorizo Chicken Kebabs. Middag: Tassimo L'or Double Shot Latte, Asda Chicken Breast. Snacks/Annat: PhD White Choc Blondie. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
neil.watt 's vikthistorik
|