Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
63,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 67,40g | Prot: 68,71g | Kolh.: 174,49g.
Frukost: Pineapple and celery smoothie. Efter frukost: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Brown Sugar, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Avocados From Mexico Avocado, Millet (Fat Added in Cooking). Lunch: Cabbage with Meat Soup. Middag: Butter, Trader Joe's Classic Original Water Crackers, Chamomile Tea, Brown Sugar, Medjool Dates. Snacks/Annat: Trader Joe's Organic Light String Cheese, Trader Joe's Dark Chocolate Hazelnut , Trader Joe's Organic Light String Cheese. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arivero32 's vikthistorik
|