Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1203 kcal
|
Fett: 72,52g | Prot: 65,37g | Kolh.: 112,95g.
Frukost: Great Value Frozen Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal, Kroger Eggs (Large), 2% Fat Milk. Lunch: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Hidden Valley Ranch Seventy. Middag: Gala Apples, Jif Extra Crunchy Peanut Butter. Snacks/Annat: Cream (Half & Half), Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|