ayguner team 's dagbok, 05 maj 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021

58,7 kg Tappat hittills: 6,3 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 maj 2021:

863 kcal

Fett: 21,34g | Prot: 79,80g | Kolh.: 81,18g. Middag: Beyaz Pirinç, Tavuk But. Snacks/Annat: Sade Kek. mer...

1676 kcal

Träning: Träning - 40 minuter, Vila - 15 timmar och 20 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

Ökar 0,4 kg per vecka


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

ayguner team 's vikthistorik