Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
69 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 54,17g | Prot: 54,87g | Kolh.: 109,91g.
Frukost: Herbalife Formula 1 Erdbeergeschmack, Penny Markt Beerenmischung, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. Lunch: Bäckerkrönung Kornlaiberl, San Fabio Napoletana Tomatensauce, Aldi Paprika Rot, Maggi Klare Gemüsebrühe, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomatenmark, Zwiebeln. Snacks/Annat: Magnum Double Dark Chocolate & Raspberry, Kinder Milchschnitte. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nikolina.stanicic 's vikthistorik
|