Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Rig4dive
Dagbok
05 maj 21
Rig4dive 's dagbok, 05 maj 21
Rig4dive 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
82,5 kg
Tappat hittills:
0,2 kg
.
Kvarvarande:
3,1 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 05 maj 2021:
1201 kcal
Fett: 41,47g | Prot: 82,56g | Kolh.: 138,12g.
Frukost:
Great Value Hard Boiled Eggs, Great Value Light Greek Blueberry Yogurt.
Lunch:
Wawa Italian Shorti.
Middag:
Wawa Turkey & Cheese Shorti.
Snacks/Annat:
Honeycrisp Apples.
mer...
2019 kcal
Träning:
Vila - 17 timmar och 8 minuter, Sömn - 6 timmar och 52 minuter.
mer...
Tappar 1,3 kg per vecka
3 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Rig4dive 's vikthistorik
Se komplett historik