Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 34,78g | Prot: 44,49g | Kolh.: 198,82g.
Frukost: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Чай с Лимоном, Горячие Бутерброд. Lunch: Курица (Жареная в Панировке), Рис Вареный. Middag: Вареное Яйцо, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Annat: Яблоко, Красная Цена Рулет Бисквитный, Красная Цена Рулет Бисквитный. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhilina.natash2015 's vikthistorik
|