Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
55,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 59,40g | Prot: 92,08g | Kolh.: 145,96g.
Frukost: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Куриные Наггетсы, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Варенье, Сметана , Творог 9%. Middag: Сыр Российский, Данон Йогурт с Клубникой, Хлеб, Варенье, Савушкин Продукт Творог 1%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Даша@лучшая 's vikthistorik
|