Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2014
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2014:
|
1940 kcal
|
Fett: 75,89g | Prot: 75,29g | Kolh.: 231,95g.
Frukost: Spark Energy Drink, 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Middag: 12" Pan Pizza with Pepperoni. Snacks/Annat: Premium Saltine Crackers Original. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BlushBabe 's vikthistorik
|