Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
94,2 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
975 kcal
|
Fett: 32,13g | Prot: 83,80g | Kolh.: 79,88g.
Lunch: Hortex Шампиньоны, Пятый Сезон Брокколи, Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Спагетти Отварные. Middag: Зеленый Горошек (Замороженный), Спаржа, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Приготовленная Спаржа (Свежая), Копченый Лосось, Виктория Лаваш. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Afrodisha 's vikthistorik
|