|
опять какая то херня происходит!питаюсь как обычно,+1,5 кг за 2 дня😭😭😭
|
55,4 kg
Tappat hittills: 10,6 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1360 kcal
|
Fett: 54,90g | Prot: 65,78g | Kolh.: 150,94g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Безопасный Кекс Кулич, Каждый День Цветочный Мед, Лента Сырники Домашние, Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ростик'c - KFC Мороженое Кит Кат. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|