Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
76 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 122,31g | Prot: 62,63g | Kolh.: 22,08g.
Frukost: Большая Кружка Сливки 20%, Помидоры, Штурвал Скумбрия Натуральная, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Большая Кружка Сливки 20%, Пискаревский Сметана 20%, Брокколи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
svetasvetak28 's vikthistorik
|