Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
63,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
760 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 45,11g | Kolh.: 86,82g.
Frukost: Обычные Блины, Зелёный Чай. Lunch: Обычные Блины, Зелёный Чай. Middag: Хлебцы "Doctor Green" - с Черникой, Бусёнок Пюре Яблоко-Банан, Молочные Горки Творог 2%, Зелёный Чай. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|