Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
80,1 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 60,97g | Prot: 100,37g | Kolh.: 85,92g.
Frukost: Селянське Молоко 3,2%, Омлет гармошка. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Farfalle Integrale. Middag: Селянське Молоко 3,2%, Mleczna Dolina Smietana, Яготинське Сир Кисломолочний 5%, Сушеное Манго, Селянське Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Зеленое Яблоко, Кешью. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yourheart92 's vikthistorik
|