Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 81,51g | Prot: 70,30g | Kolh.: 53,54g.
Frukost: Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Избенка Страчателла, Яйцо, Помидоры. Lunch: Брест Литовск Сметана 20%, Кофемания Латте Матча, ВкусВилл Драники Картофельные, Vici Лосось Слабосоленый, Яйцо. Middag: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Сливки 23%, Треска Отварная, Цветная Капуста. Snacks/Annat: Ремит Сервелат Колбаса Сырокопченая Полусухая, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
Elenka_80 's vikthistorik
|