Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 73,43g | Prot: 54,42g | Kolh.: 105,14g.
Frukost: Мёд, Сыр Российский, Кофе, Линия Здоровья Лён, Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Чечевичный Суп. Middag: Ростик'c - KFC Сырные Подушечки (5), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Annat: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Активия Творожная Клубника. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|