Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
50,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 54,06g | Prot: 150,90g | Kolh.: 157,34g.
Frukost: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Аморе Форель Слабосоленая, FanFan Чиабатта Ржаная . Lunch: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Prisma Мандарин Марокко, Bombbar Соус Сладкий Томат, Лента Индейка в Соевом Соусе , Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Цукини, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Middag: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Лента Апельсин, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Голубика, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Лента Индейка в Соевом Соусе , FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dasha_sportlife 's vikthistorik
|