Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 maj 2021
|
41 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
329 kcal
|
Fett: 4,90g | Prot: 44,18g | Kolh.: 31,48g.
Frukost: 아몬드, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Lunch: 양배추, 팽이버섯, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 찐단호박, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 익힌 시금치 (생야채). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wndud9965 's vikthistorik
|