Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
66,2 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
844 kcal
|
Fett: 7,65g | Prot: 53,87g | Kolh.: 125,02g.
Frukost: Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яблоко, Nordic Овсяные Хлопья , Exponenta High-Pro. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яблоко. Middag: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ДмитрийФокс 's vikthistorik
|