Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
60,5 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 46,20g | Prot: 127,93g | Kolh.: 126,61g.
Frukost: Profile Cereal, Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Schwan's MicroSteam Broccoli & Cauliflower, Schwan's Fire Grilled Italian Cod. Middag: Nature Sweet Cherub Tomatoes, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Lettuce, Daisy Light Sour Cream, Target 85/15 Ground Beef, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Annat: Built Cookies N Cream Bites, Celery, Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Redporchlady 's vikthistorik
|