Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
1262 kcal
|
Fett: 34,70g | Prot: 39,62g | Kolh.: 207,07g.
Frukost: Water , Espresso Coffee, Tropicana Tropical Fruit Juice, Tesco Sultanas, Alesto Seed Mix, Co-Op Porridge Oats. Middag: Black Pepper , Salt , Hummus , Solesta Spray Light Olive Oil Cooking Spray, Cherry Tomatoes, Tesco Courgette, Green Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers . Snacks/Annat: Water , Cinnamon , Just Free Organic Oat Drink Unsweetened, The Chicory Co. Organic Chicory Drink, Pret A Manger Turmeric Latte. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|