Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2014
|
71,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,0 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2014:
|
1494 kcal
|
Fett: 45,21g | Prot: 64,31g | Kolh.: 187,08g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Maranatha No Stir Creamy Almond Butter, Kellogg's Raisin Bran Crunch, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Lunch: Papa John's 16" Original Crust Pizza - Cheese. Middag: Fage Total 0% Greek Yogurt, Dennison's Original Chili con Carne with Beans. Snacks/Annat: 1% Fat Milk, Cabernet Sauvignon Wine, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katiewil417 's vikthistorik
|