Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
93,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
743 kcal
|
Fett: 48,79g | Prot: 48,81g | Kolh.: 23,55g.
Frukost: Слобода Майонез, Котлеты из Куриной Грудки. Lunch: Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ладога Деликатес Балыковый из Свинины. Snacks/Annat: Орехи Кешью, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KristmasSud 's vikthistorik
|