Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
92,4 kg
Tappat hittills: 2,0 kg.
Kvarvarande: 24,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1264 kcal
|
Fett: 69,46g | Prot: 80,77g | Kolh.: 72,30g.
Frukost: Market Pantry Deli Style Sliced Cooked Ham, Brownberry 100% Whole Wheat Sandwich Thins. Lunch: Grilled Chicken, Kroger Fully Cooked Bacon, Cauliflower , Dole Romaine Lettuce, Cafe Express Creamy Parmesan Salad Dressing. Middag: Panera Bread Grilled Chicken Caesar Salad. Snacks/Annat: Vodka. mer...
|
Tappar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|