Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
46,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
512 kcal
|
Fett: 16,91g | Prot: 25,67g | Kolh.: 61,53g.
Middag: Ржаные Хлебцы, Яйцо (Целое), Яйцо (Целое), Гречка Вареная. Snacks/Annat: Adrenaline Rush Zero Sugar, Adrenaline Rush Zero Sugar, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Nesquik Какао All Natural. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|