Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
76,4 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
472 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 46,86g | Kolh.: 36,97g.
Frukost: Atkins Mocha Latte Shake. Lunch: Green Peas , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Middag: Kraft Light Classic Caesar Reduced Fat Dressing, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cynyhia59 's vikthistorik
|