85,05. -650 грамм.
|
85 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 21,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 56,53g | Prot: 102,41g | Kolh.: 171,42g.
Frukost: Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Пятерочка Груша Конференция, из Вологды Молоко 1,5%, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, Творог 18%. Lunch: Пятерочка Шампиньоны, Baisad Спагетти, Куряноff Голень Цыплят-Бройлеров Охл.. Middag: Baisad Спагетти, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Геркулес Монастырский, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Пятерочка Шампиньоны. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|