Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
66,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1305 kcal
|
Fett: 62,98g | Prot: 40,66g | Kolh.: 144,64g.
Frukost: Heinz Соус Барбекю, Магнолия Пицца Домашняя, SPAR Картофель Жареный. Lunch: Пятерочка Сахар, АТАК Яичный Белок . Middag: Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г), Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Багет, Мясная Ферма Сальчичон. Snacks/Annat: Кулич Пасхальный, Киндер Парадизо, Сметана , Помидоры, Магнит Банан. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|