Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 maj 2021
|
56,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 60,63g | Prot: 96,33g | Kolh.: 121,29g.
Frukost: Bucheron Шоколад 72%, Кешью, Клубника, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, 7 Морей Икра, ЗапеканкаГрушаМай. Lunch: Bucheron Шоколад 72%, Beluga Водка, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Ореховый Микс , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, МоркОладьиНовый, Global Village Карибская Смесь с Соусом, Нежин Икра Овощная. Middag: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Магнит Яблоко, Русское Море Икра Красная Лососевая , Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Snacks/Annat: Кофемания Флэт Уайт, Перекресток Сыр Гауда , Орехи Кешью, Магнит Яблоко. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Юленька-красотуленька82 's vikthistorik
|